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白领女性为了健康的明天

时间:2019-9-5 23:00:37   作者:www.bu51.com   来源:网络   阅读:24   评论:0
内容摘要: 流行情绪“感冒”都市的快节奏,使年轻白领容易受到情绪困扰,其中抑郁症最具普遍性,故被人形象地称为“情绪的感冒”。抑郁症高发年龄为21岁-33岁,白领女性患抑郁症的比例是男性的2倍-3倍,一般认为,女性易患因素有两个,一是软弱,二是多愁善感。抑郁症是抑郁情绪长期无法得到排解的异常状况。白领中大约26%的人经历过需要专业...
    流行情绪“感冒”
    都市的快节奏,使年轻白领容易受到情绪困扰,其中抑郁症最具普遍性,故被人形象地称为“情绪的感冒”。抑郁症高发年龄为21岁-33岁,白领女性患抑郁症的比例是男性的2倍-3倍,一般认为,女性易患因素有两个,一是软弱,二是多愁善感。

    抑郁症是抑郁情绪长期无法得到排解的异常状况。白领中大约26%的人经历过需要专业治疗的抑郁症。

    喜怒哀乐本是人的基本情绪,每一个人都经历过伤心、焦虑、沮丧和抑郁等消极情绪,这些消极情绪往往可以随着时间的流逝而得到自我治愈,而心理咨询则可以加快恢复正常情绪的速度,所以有这些消极情绪并不等于患有心理疾病。

    抑郁症临床表现为持久的心境低落,伴有焦虑激动、躯体不适、睡眠障碍(失眠或嗜睡)。医学检查没有相应的器质性损害,诊断结论常为:神经衰弱、植物神经功能紊乱、功能性胃肠道障碍、胃肠神经官能症、心脏神经官能症等。患者的情绪特征是:落落寡欢、悲观失望、沮丧无趣、孤独无助、神经疲惫。由于抑郁症患者对生活丧失兴趣和意义,多数有过自杀的念头,约1/3的白领患者实施过自杀。

    性感新概念随着社会的进步和竞争的激烈,白领中的女人们更加独立。她们疲倦得不再热衷于小鸟依人,她们更需要的是比肩的支持。

    于是,一向令男士怦然心动的“性感”逐渐从她的身体攀升到她的大脑,而她的脸蛋和身材也不再是“性感”的惟一标志。

    更让女性白领欢欣鼓舞的是,2001年,美国《男性健康》杂志把前总统夫人希拉里推举为“第一性感女人”,当即为白领女性们开出了一条性感革命的康庄大道:玛丽莲·梦露的三围固然性感,但是作为女人,即使你没有标准的三围,也可以成为一个性感女人。这种性感是从头脑里发射出来的自信和力量。

    其实,男人心目中的性感,除了自信、幽默浪漫外,还有一个重要元素是神秘感;保持一份内心的自由其实一样让人觉得你充满刺激和神秘感。而所谓内心的自由,可以是爱冒险、爱幻想及敢于实践梦想。

    为健康而奋斗不是要夸大女性白领生命的脆弱,而是说当大家在强调健康的重要性的时候,却很少有人强调健康的艰巨性,更少有人强调健康是一个很不容易实现的目标。以前常常有人慷慨陈辞天上不会掉下馅饼,天上不会掉下幸福,天上就会掉下健康么?馅饼是要去做的,幸福是要去创造的,健康是要去奋斗的,要为健康而奋斗。哪怕是一个花瓶,也须小心轻放,谨小慎微地供着,更何况是有关性命的健康?笔者同为女性,因此奉劝一句还是别拿健康赌明天吧!


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