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滋阴

女人为阴道保湿的秘方

时间:2015-5-31 22:18:13   作者:www.bu51.com   来源:网络   阅读:1263   评论:0
内容摘要:  在性生活傍边,假如女性的阴道过于干涩,那么就会影响到性爱的进行,乃至会导致女性生殖器受伤,所以在生活中应该器重阴道的保湿,这样才会让你们的性生活加倍的完竣。下面就来看看女人若何给阴道保湿?  1、天天吃大豆,补充体内雌激素。大豆含有的异黄酮对人体存在植物雌激素的感召,可以代替体内的雌激素阐扬感召。妇科专家倡议,最好...

  在性生活傍边,假如女性的阴道过于干涩,那么就会影响到性爱的进行,乃至会导致女性生殖器受伤,所以在生活中应该器重阴道的保湿,这样才会让你们的性生活加倍的完竣。下面就来看看女人若何给阴道保湿?

女人为阴道保湿的秘方

  1、天天吃大豆,补充体内雌激素。大豆含有的异黄酮对人体存在植物雌激素的感召,可以代替体内的雌激素阐扬感召。妇科专家倡议,最好采用豆浆、豆成品等食品摄取的体式格式来补充,对作为保健品的异黄酮补充剂还是郑重选择。

  2、选择好味道,增长血流量。美国一项研究创造,甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉这3种味道会让女性的阴道血流量增长大略13%,而樱桃、碳烤肉、男用古龙水则会使女性阴道血流量较着降落。看来女人更喜好清爽的味道,对甜美浓香会下意识的排斥。

  3、戒烟,减小血管毁伤。烟草最早毁伤藐小血管,包含阴道和阴蒂的动静脉,继而引发血液循环减缓,阴道温度不稳。

  阴道中的液体统称为白带,有光滑、包庇阴道的感召。它的分泌随月经周期而转变,经期刚过期白带量少;到排卵期白带增多,质稀、色清、能拉长丝;过了排卵期白带质地变得稠厚,色白;至经期从头削减。当遭到性刺激时,白带分泌所需的时候均匀为30秒,分泌量均匀为20ml。

  以上就是女性保湿阴道需要器重的几个别式格式和技巧,经由过程上面的内容先容我们可以看得出来,女性想要更好的保湿阴道,除在饮食上需要正视以外,生活习惯也应该引发正视,防止抽烟酗酒等等举动。

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标签:体内雌激素 性生活 血液循环 滋阴补肾 生活习惯 


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